pewność siebie

[...] nie chce grać nie wiadomo gdzie tylko na swoim poziomie bo bardzo lubie grać piłke nawet więćej . jestem taki techniczek doskonale rozumie gre braki motoryczne słaba pewność siebie itd teraz jest lepiej przeszukałem cały internet ze 3 lata za....lam ostro siłowo treningi sam pare osób mówiło mi żę mam talent kiedyś grywałem z lepszymi i [...]

Jaki mam cel wg priorytetów: 1. W pierwszej kolejności chcę być tylko zdrowy. 2. Szczupła i wysportowana sylwetka, chcę zwiększyć pewność siebie, lepsza kondycja. Codziennie: Ćwiczenia które wykonuje w domu: (2-3 razy dziennie po 1 serii 30 pow czasami więcej ) - dźwiganie rąk na boki nad głowę (w pełnym zakresie ruchu) - dźwiganie rąk przed [...]

[...] się pojemność płuc - pozwala zwiększyć kontrolę nad głosem (dobre dla aktorów i piosenkarzy) - wygląda się młodziej - poprawiają się stosunki interpersonalne - zwiększa się pewność siebie. Podsumowując, warto pójść na śmieszną komedię lub posłuchać dowcipów i solidnie się pośmiać. terapie śmiechowe czy zwykłe spotkania z przyjaciółmi pomagają [...]

[...] odchudzające ;p Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: 1000 kcal + ćwiczenia: osiągnęłam rewelacyjny efekt -20 kg z 63kg do 43kg i zachwyty znajomych nad nową figurą plus większa pewność siebie :D Teraz chcę odchudzić się w podobny sposób, tylko nie wiem czy teraz organizm tak samo chętnie będzie tracił kg

[...] Plus- 5g Whey- 30g (niedługo zamówię) Na noc Iron Test- 3tabs Dodatkowo Omega 3- 5/6g http://imageshack.us/a/img109/3053/suplek.jpg http://imageshack.us/a/img46/3686/46519924.jpg "Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą ci stworzyć nowe, lepsze życie"

[...] tej wadze o bieganiu to raczej mogą zapomnieć a ja jestem kondycyjnie dobry. Proszę nie odbierzcie tego jako chwalenie tylko jako szczerą prośbę o pomoc. Nie chce aby moja pewność siebie doprowadziła do ruiny moje kolana czy inne części ciała. Bo każda kontuzja spowoduje , że jeśli stracę możliwość ruszania się zacznę bardziej tyć, a to jest [...]

[...] mężczyzny hołdującego pozornie przeciwstawnym wartościom: rozumowi i ciału, wiedzy i uczuciom, argumentom i emocjom. BOSS to charyzmatyczny zapach łączący w sobie pewność siebie i zmysłowość, męskość i elegancję. Inspiracje:Mężczyzna BOSS jest zorientowany na sukces, dąży do celu dzięki pewności siebie. Nie ogląda się za siebie, [...]

[...] centymetrów musiał bardzo solidnie trenować przez bite 7 lat. Zaczął pakować w celu nabrania kondycji do boksowania i właśnie wtedy odkrył, iż ćwiczenia z ciężarami dają mu pewność siebie i zwiększają wytrzymałość na ból. To właśnie te potworne, z pozoru niemożliwe do wykonania, ostatnie powtórzenia wyłaniają mistrza z tłumu! W krótkim czasie [...]

[...] przysłowiowego "wpierdól", kilka (może raz/dwa) dostałem strzała i to jeszcze jak byłem młody. Staram się unikać walki na gołe pięści a to ze względu właśnie na moją małą pewność siebie w takiej walce.Brak doświadczenia robi swoje a przede mną walka z pewnym kolesiem któremu obiecałem mały wpierdól ;d Jak wzmocnić swoją psychikę w takiej [...]

[...] na swoich umiejętnościach oraz ciężkiej pracy włożonej w treningi. Jest to nieodłączna część w procesie rozwoju wojownika. Najpierw trenujecie technikę, potem budujecie pewność siebie i doświadczenie. Boks nie jest sportem, który można opanować w ciągu jednego dnia, wymaga wieloletniego treningu. Traktujcie każdy sparing jako okazję do [...]

Witam forumowiczów. Płeć : M Wiek : 25 Waga : 82 Wzrost : 183 Cel treningowy : Zdrowie, cel, dobre samopoczucie, pewność siebie. Staż treningowy na siłowni : Zaczynam 3 miesiąc Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztangielki 2x2kg, 2x5kg Dieta : Na chwilę obecną dziennie wychodzi [...]

[...] za wszelką cenę. Uregulowałam swój metabolizm, nabrałam siły i kształtów, których pożądają wszyscy. Wykaraskałam się z zaburzeń odżywiania, uśmiecham się do lustra, a pewność siebie wzrosła o 43,5%. No dobra, 43,55%. Ale nie dlatego, że wyglądam lepiej, bo wystarczy, że złamię nogę, przykuję się do fotela i kilogramy wrócą. Cieszę się z [...]

[...] małe efekty, czy jestem jakiś niedorozwinięty. Po 2 moja kondycja no tutaj aż tak źle nie jest, ale w 5 minucie jednej kwarty już zaczynam dyszeć jak parowóz. A po 3 to moja pewność siebie. Nie wiem co jest nie tak z mną, ale jak gram sam z swoim cieniem, nie ma żywej duszy na orliku to jestem 2 razy bardziej efektowny, szybszy itd. A gdy gram na [...]

[...] działań czy zachowań, które utrudniają im osiągnięcie wyznaczonego celu. Określenie „bez stresu” ma tutaj kluczowe znaczenie – pomaga budować poczucie własnej skuteczności i pewność siebie, również w okresie pracy nad sylwetką. Stanowi atrybut ludzi sukcesu, zdecydowanie warto o tym pamiętać. „No nie wiem, chyba nie powinienem/powinnam tego [...]

[...] zapewne i trudnym ale wartym swojej ceny. Mam nadzieję po tym czasie mieć jędrne, odpowiadające mojemu wiekowi ciało a co najważniejsze: zdrowie na lata, dobrą samoocene i pewność siebie. Ostatnio postanowiłam zadbać o siebie, swoją urodę. Rzuciłam palenie po 5 latach (jeszcze 3 tygodnie temu wydawał mi się ten czyn porównywalny z wejściem na [...]

Witam jak to jest u was z biciem. Chodzicie na siłowni wiec powiedzmy wyciskacie ta stoffke (ale siła klatki chyba nie ma nic do gadania moze sie myle) i skacze do was koles zwykły normalny nie ma doczynienia z siłka, nie chodzi na zadne karate i cos podobnego. Macie pewnosc siebie ze go uklepiecie czy nie ?? Ja np mam taka pewnosc ale biłem sie [...]

[...] na całą swoją karierę. „Jestem bardzo zadowolony z tego, że jestem mocno oddany całej mojej karierze”, powiedział Overeem w rozmowie z MMA Junkie. „To naprawdę daje mi całą pewność siebie. Tytuł UFC byłby ukoronowaniem tej kariery, ale nie wiem. Moja kariera ma tak wiele pięknych momentów. Nawet ostatnie zwycięstwo było piękną chwilą. To znaczy, [...]

[...] zgadzało). Tak mnie po tym poczesało, że chodziłem pół metra nad ziemią. Pompa jakiej nigdy nie doświadczyłem, motywacja na maxa, determinacja 200%, dobra regeneracja, pewność siebie, mega agresja na treningu - ogólne uczucie niezniszczalności. Siła do przodu z treningu na trening, żadnych (wtedy) negatywnych skutków ubocznych. Wszystko [...]

[...] stanów lękowych, wlasnie rozstałem się z dziewczyna, wypaliłem się jeśli chodzi o studia i doszedłem do wniosku, ze nie mam marzeń. Ponadto zauważyłem, ze jakoś straciłem pewność siebie. Muszę nad tym wszystkim zapanować. Zamierzam wziąć się za siebie bardzo poważnie. Oprócz terapii u psychologa, myślę, ze dobrym rozwiązaniem będzie sport. [...]

[...] uniemożliwiała przeciwnikowi kontrę. Niebezpieczne dla Polaka było piąte starcie. Po przyjęciu kilku ciosów, Cendrowski wydawał się lekko oszołomiony, ale szybko odzyskał pewność siebie, kończąc rundę ostrą wymianą. Równie dobrze zaprezentował się w ostatniej walce tego wieczoru, debiutujący w grudniu 2004r., rówieśnik Cendrowskiego, Piotr [...]